SPORTCENTER Ziegelei in hochdorf
Gemeinsam für den Sport und die Gesundheit – und miteinander macht’s mehr Spass. Das sind die Grundgedanken der drei Fitness- und Gesundheitsexperten Marcel, Steffi und Christian (von links) bei der Idee, für die Seetaler Bevölkerung ein attraktives Kompetenzzentrum rund um den Sport auf die Beine zu stellen. Im Sportcenter Ziegelei in Hochdorf wird den Besucherinnen und Besucher ein praktisches «rund-um-Angebot» unter einem Dach geboten.
Cardio
Fettverbrennungs-
und Ausdauertraining
auf Laufband, Velo, Crosstrainer
und Endlostreppen
wORKOUT
Alles da – der Freihantelbereich
ist das Herzstück von Urban Gym
FUNCTIONAL
Grosse Auswahl an Hilfsmitteln
für dein Functional Training
FITNESS
Geführte Geräte für Trainingseinsteiger
und individuelles Training
UND!
Immer offen für dich – 24/7
Gruppenfitnesskurse
Bauch-Beine-Po plus
Bodyforming
Funki workout
Funtone
M.A.X.
Power yoga
rock the dancefloor
Haltung- und Rückenkurse
Core workout
Pilates
Rückengymnastik
Rückenstark mit PSFL
diverse Yogakurse
Geburt- und Beckenbodenkurse
Rückbildungsgymnastik
Schwangerschaftsgymnastik
Schwangerschaftsyoga
Tanz
diverse Kindertanzkurse
ab 3 Jahren, Vitalita Dance
Urban Jazzdance
für Erwachsene
(Sport-) PHysiotherapie
Manuelle Therapie
Aktive Bewegungstherapie Sportrehabilitation
Postoperative Rehabilitation MTT
Taping
Kinesio-Taping
Elektrotherapie / Ultraschall
LEISTUNGSDIAGNOSTIK
Stoffwechselanalyse
Spiroergometrie
FMS Funktioneller-Bewegungsuntersuch
COACHING & TRAINING
Personal Training
Athletensupport
Mannschaftsbetreuung
Gruppentraining
Workshops
Nutrition
REGENERATION
Massagen
Lymphdrainage
Dry Needling
Funktionelles Stretching
Faszientraining